SUB VISUAL 수행일정

수행일정

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지도자
: 미산스님
일정
: 2017/10/20(금) 07:30 - 10/22(일) 9:00 (2박3일)
장소
: 상도선원 큰법당
참가비용
: 200000
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강의내용 소개

하트스마일명상의 기본과정은 23일의 집중적인 수행 방식으로 진행됩니다.

 

집중수행은 첫날 오전9시부터 오후9시까지, 둘째 날 오전4시부터 오후930분까지, 마지막 날 오전4시부터 오전9시까지 진행됩니다.

 

수행 프로그램에는 하트스마일 본명상을 중심으로 하트스마일33, 감사·수용명상, 소리명상, 따기온스명상, 그리고 인터뷰가 포함됩니다. 하트스마일명상의 모든 수행법들은 몸과 마음에 자애로운 느낌을 불러일으켜 충만하게 경험될 수 있도록 고안되었습니다.

 

 

주의사항
FAQ에서 확인하세요