제27회 미산스님과 함께하는 하트스마일명상 2박3일 집중수행

이번 집중수행은 특별히 수도​권을 벗어나 자연환경과 풍광, 수행시설이 뛰어난 오대산 자연명상마을에서 진행합니다.

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하트스마일 명상은 지금 이대로 있는 그대로 편안하고 고요한 우리의 본성을 체험하고 깨닫는 수행입니다. 2박3일 집중수행은 우리 모두의 마음속 깊은 곳에 본래 갖추어져 있는 자비로운 마음에 집중함으로써 깨달음을 체험하도록 하는 프로그램으로 구성되어 있습니다.

수행 프로그램에는 하트스마일 본명상을 중심으로 하트스마일33, 감사·수용명상, 소리명상, 따기온스명상, 감사-사랑 무브먼트 그리고 인터뷰가 포함됩니다. 하트스마일명상의 모든 수행법들은 전통적인 자비명상 행법을 기반으로 현대의 정신의학, 심리학, 뇌과학 등의 연구를 통해 개발되었고, 그 실제적 효과가 검증되고 있습니다.

대 상: 일상생활에서 어려움을 느끼시는 분, 명상에 대해 알고 싶은 분, 집중 수행을 통한 깊은 체험을 얻고 싶은 분.

일 시: 2019년 8월 9일(금) 01:00 PM ~ 8월11일(일) 12:00 

장 소: 오대산 자연명상마을 (월정사 입구)

       (강원도 평창군 진부면 동산리 319 전화: 033-333-6500)

참가비: 일반신청 : 36만원

        조기신청·결제 할인(7월9일까지 신청·결제시) 32만원 (조기신청 종료)

        학생할인(대학원생 포함) 20만원

       *학생은 재학증명서 사진 파일을 이메일 heartsmilem@gmail.com 로 보내주시기 바랍니다.

  * 입금 계좌 : 신한은행 100-030-375718 하트스마일명상연구회

참가 신청: 하트스마일 홈페이지 (heartsmile.org)에서 회원가입 후 참가신청서 작성 (문의: heartsmilem@gmail.com / 02-785-2008)

취소/환불: 과정 시작 7일 전부터는 참가 취소와 환불이 불가하오니, 양지바랍니다. 

수     료: 수행 시간의 90% 이상 참여하신 분께 수료를 인정하는 증명서를 발급해드립니다.

이 과정은 한국명상지도자협회 자격증 취득에 필요한 수료시간으로 인정됩니다. (수료증 수여자는 48시간 인정) 

■ 교통편 안내

* 승용차편

서울 서초IC에서 2시간30분 소요

* 버스편

- 서울 동서울터미널 → 진부 시외버스터미널

요금 : 13,100원 (소요시간: 2시간 15분)

배차간격 : 30~40분 (첫차 06:32 / 막차 20:05)

- 서울 남부터미널 → 진부 시외버스터미널

요금 : 12,200원(소요시간: 2시간 35분)

1일 4회 운행(09:00, 11:15, 14:50, 19:20)

→ 진부 버스터미널-자연명상마을 택시 이용

소요시간 : 15분 (요금: 18,000원)

* KTX편

서울역 → 진부(오대산)역 (1시간20분)

→ 진부역-자연명상마을 택시 이용

소요시간 : 15분 

하트스마일명상연구회는 8월 9일에 운행하는 KTX-산천 809편 09:01 서울 -> 10:38 KTX 이용자에 한해 진부역에서 택시 카풀을 지원할 예정입니다.

다른 시간대의 열차는 프로그램 진행 관계상 카풀 지원이 어려우니 이 점 양해부탁드립니다.