정규과정
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심화과정2
심화과정2
심화과정 1에서 익힌 HST 이론과 실제를 4박 5일 동안 더욱 심화하여 체화합니다.
침묵명상, 감사수용명상, 그리고 행복마음 매트릭스 명상을 더 깊이 있게 체화하도록 하며, HST를 지도할 수 있는 기본 역량을 갖추게 합니다.
기본과정과 심화과정 1에서
익힌 보조 명상들은 그대로 반복하며,
외수용감각, 내수용감각, 그리고 고유수용감각을 일깨우는 '하트스마일 무브먼트'가 추가됩니다.
침묵명상, 감사수용명상, 그리고 행복마음 매트릭스 명상을 더 깊이 있게 체화하도록 하며, HST를 지도할 수 있는 기본 역량을 갖추게 합니다.
기본과정과 심화과정 1에서
익힌 보조 명상들은 그대로 반복하며,
외수용감각, 내수용감각, 그리고 고유수용감각을 일깨우는 '하트스마일 무브먼트'가 추가됩니다.
4박 5일 집중수행
(숙박형)