2022년
- 12월 연간
- - 35~38회 집중수행 진행, 14회 심화과정1 진행
- 07월 ~8월
- - KAIST 학생을 위한 3일 집중수행 진행 (7/1~3),
KAIST 외국인 학생을 위한 온라인 3일 집중수행 (7/29~31), 심화과정1(8/5~8/26) 진행
- 07월 16일
- - 하트스마일러 시드티처 양성교육 수료식, 32분의 Trained Heartsmiler 배출
- 04월 ~5월
- - 6차 추가 하트스마일러 양성교육 마무리 (KAIST 명상과학연구소 명상홀)
- 02월 21~26일
- - 6차 하트스마일러 양성교육 온라인 진행
- 01월 14~16일
- - 대한명상의학회 명상교과서 제작팀을 위한 3일 온라인 집중수행 진행
2021년
- 12월 연간
- - 2박 3일 (온라인) 집중수행 32~34회, 심화과정1 11~13회 진행
- 12월 5~7일
- - 국립산림치유원 산림치유사를 위한 2박3일 집중수행 진행
- 02월 22일~3월 14일
- - 5차 하트스마일러 양성교육 온라인 진행
- 01월 29~31일
- - 32회 하트스마일명상 3일 집중수행 전과정 온라인 진행
2020년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 29~31회 진행, 심화과정1 8~10회 진행
- 10월 6일
- - 'HST' 미국 상표등록 완료
- 08월 21~24일
- - 4차 하트스마일 시드티처 온라인 양성교육 진행
2019년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 25~28회 진행, 심화과정1 7회 진행
- 08월 16~21일
- - 3차 하트스마일 시드티처 5박6일 양성교육 (티칭과정) 진행
- 01월 18~23일
- - 2차 하트스마일 시드티처 5박6일 양성교육 (침묵수행) 진행
2018년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 21~24회 진행, 심화과정 6회 진행
- 09월 14일
- - 카이스트 2018년 가을학기 하트스마일명상 프로그램 4주간 진행
- 08월 10~15일
- - 1차 하트스마일 시드티처 5박6일 양성교육 (침묵수행) 진행
- 06월 23일
- - 제1회 명상 한강을 걷다 행사 참여 (한국명상지도자협회가 주최)
- 03월 21일
- - KAIST 명상과학연구소(KAIST Center for Contemplative Science) 개소식 및 김완두 초대 소장 부임
2017년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 19~20회, 심화과정 4~5회 진행
- 11월 2일
- - 하트스마일명상 8주 프로그램 진행
외국인 대상 하트스마일명상 8주 프로그램 진행
- 11월 22일
- - ‘Heartsmile’ ‘자애미소명상’ 국제상표등록 완료 (캐나다, 유럽, 호주, 일본, 중국)
- 07월 9~10일
- - 외국인 대상 영어 하트스마일명상 진행
- 06월 4일
- - 스탠퍼드 대학교에서 Cultivating Compassion Training (자비 훈련 기법)을 개발하고 연구한 필립 골딘 UC Davis 대학교 교수와의 대담.
- 06월 3~4일
- - 티벳의 수행자인 아남 툽텐 린포체가 2005년 캘리포니아 리치몬드에 설립한 수행 공동체인 다르마타 재단에서 하트스마일명상 워크샵 진행.
- 05월 26일
- - 미국의 1세대 명상 스승인 래리 로젠버그와 잔 카밧진과 하트스마일명상을 포함한 명상 흐름 전반에 관해 논의
- 05월 25일
- - 하버드 대학교 의과대학Center for Mindfulness and Compassion에 근무하는 연구원, 신경과학자, 의사, 심리상담사와 대학 관계자들을 대상으로 하트스마일명상을 소개 및 하버드에서 진행하게 될 하트스마일명상 연구 논의
- 05월 18~21일
- - Zen Brain 2017 컨퍼런스 참여
- 03월 23~26일
- - 서울국제불교박람회 참여, <당신이 행복해야 내가 행복합니다>를 주제로 강연.
- 03월 12~17일
- - 미국 세도나에서 MSC 집중수련 참가자를 대상으로 아침 명상을 35분 동안 진행
- 02월 26일
- - 브라운대학교 리듬 오브 체인지 페스티벌(Rhythm of Change Festival)참여. 요가와 마음챙김 세션에서 요가와 더불어 하트스마일명상을 선보였고, 폐막행사에서는 참가자들이 다같이 Heart-Smile 33배 참여.
2016년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 16~18회 진행, 심화과정1 3회 진행
- 11월 18일
- - 미국 브라운대학교 명상학과 및 학부생 대상 하트스마일명상 2차례 진행
- 11월 16일
- - 스티브 거머 동료 명상연구자 대상 하트스마일명상 진행
- 11월 14일
- - 미국 샌디아고대학 마인드풀리더십연구소 연구원 대상 하트스마일명상 진행
- 11월 10~13일
- - 2016 ISCS(International Symposium for Contemplative Studies) 참석
미국 샌디아고 - - 하트스마일명상 효과성에 대한 연구결과 발표
- - Heart-Smile Meditation (HSM)’s Positive Effects on Self-Perception,
Social Connections, and Spirituality: A Mixed-Methods Study
- 06월 8일~ 7월 6일
- - '수공회' 멤버 대상 하트스마일명상 진행
- 03월 11일
- - 『자애명상의 심리적 과정 및 효과에 관한 혼합연구 : 자애미소명상수행집단을 대상으로』
(2016), 한국심리학회지 : 상담 및 심리치료, 28권 2호에 연구결과 게재 - - 『자애명상 수행체험의 질적분석-자애미소명상을 중심으로』(2016). 불교학연구,
47호에 연구결과 게재
2015년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 13~15회 진행
- 08월 04일
- - 연구회 명칭 하트스마일명상연구회로 변경
- 07월 27일
- - 자애미소명상의 명칭을 하트스마일명상으로 변경
영문은 Heartsmile Meditation으로 확정
- 06월 18일~19일
- - 위즈덤 2.0 아시아(Wisdom 2.0 Asia) 참가, 싱가포르
- 02월 16일
- - ‘하트스마일, Heartsmile’ 국내상표출원 등록
2014년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 9~12회 진행
- 11월 17일
- - 존 카밧진과 MBSR 지도자들의 위크숍, 대만
- 10월 30일~11월02일
- - 2014 ISCS(International Symposium for Contemplative Studies) 참석,
미국 보스턴
- 10월 27일~11월08일
- - 미국 주요 8개 명상센터 탐방
- 10월 05일
- - 자애미소명상에 대한 효과성 검증을 위하여 양적연구조사, 질적연구조사, 포커스그룹
인터뷰 등의 과학적 연구조사 실시 결정 - - 자애미소명상연구회 출범
2013년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 5~8회 진행, 심화과정1 2회 진행
- 01월 27일
- - (가칭)자애미소명상연구회 출범
2012년
- 12월 연간
- - 2박3일 집중수행 2~4회 진행, 심화과정1 1회 진행
2011년
- 12월 23일
- - 제1회 미산스님과 함께하는 2박3일 자애미소명상 집중수행